679 55 94 33

Blog

Ser flexible es un arte y una virtud. La flexibilidad es adaptación.
Empieza Aquí
¿Cómo cuidar la salud en tiempos de Covid-19?

¿Cómo cuidar la salud en tiempos de Covid-19?

En un mundo y momento tan cambiante, delicado y lleno de incertidumbre, decidir llevar a cabo aquellas cosas que sí dependen de nosotros, puede marcar la diferencia a la hora de generar salud y bienestar. Pero ¿Qué depende de nosotros? y ¿Qué podemos hacer?

¿En qué consiste la respuesta de estrés?

¿En qué consiste la respuesta de estrés?

Todos y cada uno de nosotros hemos vivido un período de estrés en algún momento de nuestra existencia. Influye en las personas de diferentes formas y, en muchos casos, puede llevar a convertirse en un problema. Pero, ¿conocemos en qué consiste la respuesta de estrés?

Reaccionas o Respondes

Reaccionas o Respondes

¿Qué nos pasa cuando empezamos a reaccionar de manera rápida e impulsiva en situaciones que requieren pausa y reflexión?

LLÁMANOS

ISABEL MONTERO

679 55 94 33

HORARIO

L-J: 11 AM – 7 PM

 

ESCRÍBENOS

email

info@isabelmontero.com

dirección

C/Lauría, 29

29400 – Ronda (Málaga)